图片源于：https://runlovers.it/en/2023/marseille-cassis-the-tour-de-france-of-running/
我从未去过马赛。我只以公路自行车的方式游览过法国里维埃拉。我穿过了蒙通、罗卡布鲁纳、蒙特卡洛和尼斯，尼斯是从那里开始的，途径整个海岸线，最终在戛纳市以42.195公里结束的大型马拉松活动。星期六早上，我决定减少几个小时的睡眠时间，享受一次对马赛街道的初步探寻之旅。我知道该往哪里走：向大海走去。我停下来几分钟，凝视着地平线，记住声音、气味和感觉，带回米兰。沿途某处，一张广告海报引起了我的注意：一个覆盖整个建筑物立面的广告，宣传了我在马赛的那个周末参加的跑步比赛。在法国，仅次于巴黎马拉松的赛事。我之前从未听说过马赛-卡西斯。回想起来，我无法理解，考虑到这个比赛的声誉和名气。今年已经是第44届比赛，共有超过1.9万人完成比赛。1.9万。在考虑到这是一场“仅”20公里的比赛时，这是一个相当庞大的数字，但必须加上300米的海拔高度。根据皮耶特利布利系数的计算后，20公里的距离可能增加到约28公里。不过，还是有人，但仅仅是“某些人”中的一员，不会从家里打扰自己去组织比马拉松短的距离的旅行。幸运的是，世界之所以美丽，是因为它是多样化的，有人，但只有“某人”中的一员，不会这么想。几乎像在火星上跑步。直线路线从马赛到卡西斯，位于普罗旺斯中心的标志性渔村，以被国家公园保护和守护的加莱古峡湾而闻名。比赛路线的大部分穿越了国家公园。你在一个由雨水、侵蚀岩石塑造的环境中奔跑，使得景观呈现出光秃、贫瘠的外表。感觉像在火星上跑步。除了我们离开马赛的前4公里之外，道路开始平稳、有序地上升。与几年前我长途骑车时尝过的残酷的两位数斜坡相比，实在是小巫见大巫。但或许也不公平做比较，因为这两种努力是无法相提并论的。靠近坡穿何处我们丽达今日高峰——大山维大奖，标志着下降与葛萨降的拐点。最后，腿自由地转动起来，手臂可以放松向上伸展，呼吸也逐步变得规律起来。现在它是环法。离终点线还有几公里，越接近卡西斯，越熟悉的氛围开始变得熟悉。我感到困惑：我以为我参加了一场公路比赛，但突然间感觉自己已经被抛入环法赛段的中间。成群的支持者站在道路两侧喊叫、嘈杂，为接近的跑步者们加油助威。谁会想到这样一个我此前忽视的比赛会有如此响亮、热情的欢呼声。也许是没有期望地到达更让人惊讶。在终点线前的最后300米直线非常过瘾，堪比一个重大国际活动。街道开始变窄，直到成为一条走廊，其墙壁上挤满了身体倚在栏杆上、手臂伸向上方挥舞旗帜和横幅的人群。哇。当我被所有那种能量所感召时，不利用都是一大罪过。我靠近那个女孩，我们在整个比赛中轮流领跑，互相支持一点，尽管之前没有掌握节奏或见过对方。我告诉她跟着我，然后她就这么做了。穿过终点线，我们彼此转身，微笑着互相高五，感谢彼此无声但宝贵的相互支持。但最精彩的还在后头。离终点线几公里外，New Balance团队在带有丰盛自助餐和一位按摩师的款待帐篷里等着我，一切都俯瞰着大海。以这种方式的解脱和放松有着完全不同的味道。每个跑步者都应该有一个赛后海景！
